为深入贯彻心理健康教育工作,进一步提升全体大学生的心理素质,2024年4月8日,教育与艺术学院在岩声楼一楼举办“心灵树洞,述说青春”主题活动。本次活动主要面向教育与艺术学院全体在校学生,学院老师和同学都积极参与其中。
本次活动通过便签的形式开展,采取放置心愿焦虑箱的方式为同学们提供了一个私密、包容的环境,让同学们参与“诉说”。分别以绿色的“心愿”便签和黄色的“焦虑”便签供同学们自主选择,并且跟随自己的意愿选择是否将自己的“焦虑”便签贴至“心灵树洞”上,以获得同学和老师的解答。最终同学们的便签将被收集到岩声楼十楼心愿树上,这是一种独特的纪念,也是一种奇妙的分享,更是一场灵魂的碰撞之旅。在此次活动中,同学们会发现有很多不一样的心愿或焦虑便签,从而引发深思,或引起共鸣。而更多的同学能通过此次活动诉说内心的烦恼、压力和忧虑,释放情感,通过分享自己的困惑和难题,获得他人的理解以减轻不必要的孤独感和焦虑,增强情感上的支持和抚慰。
本次活动的举办传递了拥抱阳光、心向未来的观念,进一步增强了同学们的心理健康素质,促进形成同学们健康向上的生活态度。生命是美好的,希望澳门十大娱乐官网入口平台院学子都能在未来的生活道路上开满璀璨繁花!


(图文来源:宣传部沈虹婷 编辑:宣传部卓雨晴 审核:黄庆春|陈钰青)